Mitglied

PhysioPlus-Eisbergen
Stephanstr. 7
32457 Porta Westfalica

OT  Eisbergen

 

Tel.: 05751-9937955

Fax.: 05751-9937956

info@physioplus-eisbergen.de

Finden Sie uns auf Facebook !

Ein regelmäßiges Training der Beckenbodenmuskulatur durch Beckenbodengymnastik kann vielen Erkrankungen vorbeugen oder zu einer wesentlichen Verbesserung der Beschwerden führen. Wesentlich bei der Beckenbodengymnastik ist das bewusste Erspüren der Muskulatur und das Üben von Anspannen und Entspannen.